Workshop MULL-OVER a través de la práctica LOADO

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Trabajamos cada chakra usando las visualizaciones para unificar el cuerpo físico y energético a través de la danza, del movimiento, nos relacionamos con el espacio y tomamos conciencia de nuestro cuerpo, aliviamos  tensiones y  estrés de forma fácil, este es el principal objetivo de estas meditaciones danzadas.

LOADO es un método no invasivo dejando libertad para la expresión sin crear apegos.

El laboratorio se divide en siete partes fundamentales:

1.Calentamiento dirigido a través de visualizaciones con base en el shaking.

2.Improvisaciónes guiadas de luz y aura.

3.Meditación.

4.Creación de grupos y elección del tema a partir del cual quiere trabajar cada grupo.

5.Propuesta de improvisaciones pautadas por parte de cada participante.

6.Composición por medio de una visualización guiada o “regresión al futuro” de las escenas creadas previamente.

7. Elección por parte de cada grupo de la pieza a presentar